【ダイエットに成功して霧の中から脱出】世界が変わったこと3選

ひとりごとなので聞かないで下さい。いや、聞いて下さい。

ダイエットに成功すると、世界が変わります。
住んでる世界が変わります。これは自信をもって言えます。
ぼくがそうでしたから。

ぼくは、ダイエットに成功して体重は10.0kg減、体脂肪率は8%減、BMIは3減、内臓脂肪レベルは4減少しました。

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ダイエットに成功して世界が変わったことを3つ紹介します。

【ダイエットに成功して世界が変わったこと3選】

ダイエットに成功するとは、無駄な脂肪を排除し、本来の人間のあるべき姿になる、まさに健康体になるという事です。
健康体になると、霧の中から脱出したような感覚を得られ世界が変わります。

肥満状態で、霧の中にいた時は、霧の中にいたことさえ気づきません。
それが日常になっているからです。
でも、ぼくは今、霧の中から脱出して「あの時は霧の中にいたな」と自覚できています。

ダイエットに成功して健康体になり、霧の中から脱出すると、朝、爽やかに目が覚めて、青空に気持ちよさを感じて幸福感に満たされます。
ぼくは、今、この状態です。

いつ以来でしょうか。
たしか10代の頃は、こんな感覚でした。20代になるとその感覚は減っていて、30代は間違いなく朝の爽快感を味わえなくなっていました。まさに20年近く霧の中にいた状態です。

長いです。実にもったいないことをしました。でも脱出できてよかったです。
これから先は、ずっと霧の晴れた世界で朝の爽やかさを感じながら生活していきます。

ダイエットに成功して健康体になり、霧の中から脱出すると、空腹の時に本当に空腹と感じて、美味しい時に本当に美味しいと感じ、楽しい時に本当に楽しいと感じます。
ぼくは、今、この状態です。

明らかに霧の中にいた時と感じ方が違います。楽しい時は本当に楽しく感じます。
体、脳のセンサが正常に作動するので、敏感になるんです。

肥満状態つまり霧の中にいる状態では、センサの感度が悪くなっているので、食べ過ぎたりするのも説明がつきます。センサが壊れてしまっているので。

ダイエットに成功して健康体になり、霧の中から脱出すると、やる気が出て、新しいことに興味が湧いてチャレンジできるようになります。
ぼくは、今、この状態です。

SNSのこともITのことも苦手なこのぼくが、まさかブログにチャレンジして、こんな風に記事を投稿しているなんて、ダイエット成功前の不健康なぼくからは想像すらできないことです。

やる気が出ない、新しいことに興味が湧かずにチャレンジできないのは、気持ちが弱いからじゃないんです。
その肥満状態の不健康な体のせいなんです。

体脂肪の中は悪いものの住処になるそうです。体脂肪に溶けやすいからです。
水銀、カドミウム、ヒ素などの重金属や、ベンゼン、フタレートなどの有害化学物質です。

こんな物が体に溜まっていては、体や脳に悪影響を与え、霧の中にいる状態となるのは当然です。
ダイエットに成功して健康体を手に入れて、霧の中から脱出して住む世界を変えましょう。
霧の晴れた世界は最高です。
ひとりごとですが。

【ひとりごとの式】
　　ダイエットの成功＝霧の中から脱出して世界が変わる

　　入ブありがとうございましたー‼︎ ひとりごとですが。　　　　　な