おすすめ 【読書が苦手な人必見】本が読めるようになる方法2選
本が読めるようになる方法2選を紹介します。読書が苦手だった僕もこの方法で読書ができるようになり、読書が楽しく好きになりました。本は知識の宝庫で読書は人生を好転させるには必要不可欠な自己投資となります。この方法で読書しましょう。
おすすめ 
おすすめ 【本を読めば痩せる】ダイエットで読むべき本3選
本を読めば痩せます。ダイエットで読むべき本3選を紹介します。闇雲にダイエットを実践しても成功しません。人はなぜ太るのか，どうすれば痩せるのかのメカニズムを理解することでダイエットに成功します。そのための有効な本を紹介します。
運動 【ジョギングで得られるメリット5選】ジョギングは最高の自己投資
ジョギングで得られるメリット5選について紹介します。「BORN TO RUN」（人は）走るために生まれた–という本があるくらいで、人は走らなくてはならないとも考えられます。そして、走ることジョギングはただでできるメリット満載の最高の自己投資です。
おすすめ 【集中力を付けて仕事の生産性を爆上げする方法2選】
集中力を付けて仕事の生産性を爆上げする方法2選を紹介します。在宅勤務やテレワークにおいて仕事の生産性を高めることは誰しもにおいて課題ではないでしょうか。生産性を高める事は自由な時間が増え、結果として人生を豊かに送る事ができるようになります。
ダイエット 【ダイエットに成功する方法2選】40代ミドル中年太りからの脱却
40代ミドル中年太りから脱却した方法2選を紹介します。ダイエットの過程を人に報告し管理されることで甘えられない環境を作り、なぜ人は太るのかのメカニズムを理解することでうわべの一時的なダイエットではなく本当のダイエットに成功することができます。
おすすめ 【40代ミドル自己投資による成功体験】なんとなくの日々からの脱却
40代ミドルでダイエットに成功し、中年太りから脱却することができました。この成功体験がきっかけで他の様々な自己投資にも挑戦できるようになりました。成功体験が実行の原動力となって，40代ミドルで悶々としたなんとなくの日々から脱却できました。
はじめに 40代ミドルからの自己投資で人生を好転させる
自己投資で人生が好転する。自己投資は知識と実行の掛け算で表される。知識は知っているか知らないか、実行はやるかやらないか。知っていても実行しなければ人生は好転しない。40代ミドルのぼくは知識と実行の自己投資で人生が好転しかかっている。